Kondice - Skvělé tělo: Jóga
- Info:
- Easy publishing, 2017 (1.) - brož., 130 str.
- EAN:
- 9771804954059
- ISBN:
- 977-18-04-95405-9
Recenze:
Chcete cvičit doma a zároveň chcete rychle výsledky? Právě pro vás je určena tato kniha. Obsahuje šestitýdenní plán pro začátečníky i pokročilé, během kterého si osvojíte správné jógové pozice. A naučíte se se svým tělem dokonale pracovat. To všechno v pohodlí vlastního obýváku. V knize se dozvíte, bez čeho se při cvičení obejdete a co si naopak pořídit, aby vás jóga už nikdy nepřestala bavit. Podrobně vás seznámí s jednotlivými sestavami a poradí, která je pro dosažení vašeho cíle nejlepší. Vysvětlí vám, jak jóga pracuje s myslí a jak ji dokáže zklidnit i motivovat. Sestavy jsou zároveň časově velmi nenáročné, takže se cvičení můžete věnovat od pondělí do pátku prakticky denně.
E-shop nově v provozu na www.kanzelsberger.cz
Nejbližší prodejny
Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?
Dostupnost na prodejně
Kniha je dostupná
Dostupnost na prodejnách
V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.
- Brno Masarykova
- Chrudim
- Jablonec nad Nisou
- Jindřichův Hradec, Panská 132
- Praha 10 - Vršovice
Lze objednat
- Barvič a Novotný - Brno, Česká
- Benešov
- Beroun
- Blatná
- Brno FUTURUM
- Břeclav
- Č. Budějovice, Kanovnická
- Čelákovice
- Česká Lípa
- Děčín - Centrum Pivovar
- Hr. Králové ČSA
- Hr. Králové Dukelská tř.
- Jeseník
- Jičín
- Jihlava
- Jindřichův Hradec, Panská 110
- K. Vary OC Varyáda
- Kladno Poděbradova
- Klatovy
- Krnov
- Kroměříž
- Litvínov
- Ml. Boleslav OC Olympia
- Náchod
- Nymburk
- Olomouc OC Olympia
- Pardubice
- Písek
- Plzeň OC Olympia
- Poděbrady
- Praha 7 - Stromovka
- Praha Čs. Armády
- Praha NC Fénix
- Praha OC Krakov
- Praha OC Lužiny
- Praha Strašnice
- Prostějov
- Přerov
- Rakovník
- Rokycany
- Sedlčany
- Slaný
- Soběslav
- Strakonice
- Svitavy
- Tábor
- Teplice OC Olympia
- Trutnov
- Vsetín OC Galerie
- Vyškov
- Zlín
- Znojmo
- Žatec
- Žďár nad Sázavou
Tip
Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednutím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.
Další knihy z kategorie Zdraví (1468)
Recenze produktu Kondice - Skvělé tělo: Jóga
Četli jste tuto knihu? Napište k ní vlastní recenzi!
Napsat recenziMilé překvapení
2022-05-19 19. 5. 2022
Joze se věnuji více než 10 let.Knižní titul jsem objevila v knihovně, a protože mě ihned zaujal,zakoupila jsem si ho i pro sebe.Je to velmi zdařilý slabikář jogy, srozumitelný ,výstižný,přehledný.Doporučuji knihu i začátečníkům,zpracování je vhodné pro cvičení všech věkových kategorií.Velmi oceńuji sestavy na konci titulu,nemusím je vymýšlet.
Jóga - Skvělé tělo
2017-10-11 11. 10. 2017
Začínám s jógou. Dlouho jsem vybírala vhodnou knihu, která by mě neodradila od sáhodlouhé teorie o józe, ale ukázala mi, jak přesně cvičit jednotlivé cviky jógy. Zde je krásně popsán každý cvik (občas i lehčí verze tohoto cviku pro začátečníky) a navíc každý cvik je přesně ukázán na fotce. Skvělá kniha, doporučuji její koupi!